전체 글113 갱년기 증상, 극복 방법 및 좋은 음식 갱년기로 고생하시는 분들 많으시죠? 나이를 먹는 것도 서러운데 생식 기능마저도 같이 늙어간다고 하네요. 갱년기가 오면 마음도 몸도 참 힘들어지는데요. 가족들이 알아서 챙겨주고 위로해 준다면 몸은 힘들고 지쳐도 마음은 힘을 낼 수 있을 건데 말이죠. 갱년기는 참 어렵습니다. 목차 1. 갱년기 뜻 그리고 갱년기 증상 2. 갱년기 극복 방법 3. 갱년기에 좋은 음식 여러 가지로 힘들어지는 갱년기 증상들은 무엇이며, 이러한 증상들을 잘 이겨낼 수 있는 방법들은 어떤 것들이 있는지와 갱년기에 도움을 주는 음식들은 무엇인지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 갱년기 뜻 그리고 갱년기 증상 ● 갱년기 뜻 사람은 누구나 나이가 들고 늙어가는데요. 이처럼 나이가 들어가면 생식 기능마저 떨어지고 난소도 나이를 먹듯 노화.. 2023. 4. 16. 반신욕 효능 및 주의 사항과 올바른 방법 알아보기 반신욕이 우리 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 모델 한혜진 님도 운동 후 반신욕을 해야 노폐물들이 쫘악 빠져나간다고 했는데요. 연기자 최지우 님도 평소 반신욕을 즐겨 하신다고 했습니다. 그렇다면 올바른 반신욕 방법에 대해서 알아보도록 할게요. 목차 1. 반신욕의 올바른 방법 2. 반신욕 효능 코로나 시작부터 해서 목욕탕을 안 가는 사람들이 많아졌었는데요. 지금도 여전히 대중탕에 안 가시고 집에서 목욕하시는 분들이 많습니다. 코로나가 아니더라도 예전에나 대중탕을 찾는 사람들이 많았어도 요즘은 예전만큼은 대중탕을 즐겨 찾지는 않죠. 집에서 누구나 얼마든지 할 수 있는 반신욕 시간과 방법 그리고 반신욕을 하면 우리 몸에 어떤 효능을 얻을 수 있는지 적어봅니다. 1. 반신욕의 올바른 방법 먼저 .. 2023. 4. 15. 엠폭스(원숭이두창) 감염경로, 증상 및 주의사항 엠폭스 확진자가 우리나라에서도 추가로 발생되고 있습니다. 이번에 발생한 확진자들은 해외여행 이력 없이 국내 감염으로 추정된다고 방역당국은 밝혔는데요. 원숭이 두창이라고 하는데 질병명이 엠폭스로 변경되었어요. 엠폭스가 대체 무엇인지에 대해서 살펴보겠습니다. 목차 1. 엠폭스(원숭이두창) 뜻, 감염경로 2. 증상 및 검사 방법 3. 치료방법과 예방법 4. 엠폭스 검사가 가능한 의료기관 엠폭스(원숭이두창) 1958년 실험실에 있는 사육 원숭이에게서 처음으로 발견되었다고 합니다. 1970년 콩고민주공화국에서 사람의 인체감염 첫 사례가 발생되었다고 하네요. 2022년 유행하기 전까지는 중앙아프리카나 서부 아프리카 지역의 농촌 열대 우림지역에서 거의 발견되는 풍토병이었다고 합니다. 엠폭스(원숭이두창) 풍토병 국가로.. 2023. 4. 13. 아이폰 14 및 아이폰 14 플러스 옐로 색상, 외관, 카메라 아이폰 14와 아이폰 14 플러스 모델에 한해서 색상이 추가되었는데요. 봄을 맞아 화사한 유채꽃 색상인 옐로 컬러가 지난 3월 14일 출시되었습니다. 새롭게 출시된 노란 색상이 이뻐서 오늘은 아이폰 14와 아이폰 14 플러스에 대해서 적어보겠습니다. 목차 1. 아이폰 14 및 아이폰 14 플러스 옐로 2. 아이폰 14 및 아이폰 14 플러스 외관 3. 듀얼 렌즈 후면 카메라 현재 아이폰 14와 아이폰 14 플러스의 색상과 성능에 대해서 간단하고 알아보려고 하는데요. 계절과 맞게 출시된 옐로 컬러는 소비자들에게 구매 욕구를 상승하게 만드는 것 같습니다. 1. 아이폰 14 및 아이폰 14 플러스 옐로 아이폰 14 모델은 블루, 퍼플, 미드나이트, 별빛, 레드, 옐로 총 6가지 색상으로 출시되었는데요. 이 중.. 2023. 4. 11. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 29 다음