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족저 근막염에 대해서(원인, 증상, 진단, 검사, 비수술적 치료 등) 중년이 되면 가장 흔하게 발생하는 족저 근막염은 대다수의 환자들은 40대에서 60대에 몰려 있다고 합니다. 그리고 남녀 모두 비슷하게 발생하지만 남자보다는 여자에게 발생할 확률이 1.3배가 더 높다고 하네요. 그중 50대 여성들에게 가장 많이 발생한다고 해요. ˇ 족저 근막염의 원인 ˇ 족저 근막염의 증상 ˇ 족저 근막염의 진단 및 검사 ˇ 족저 근막염의 비수술적 치료 족저 근막은 발바닥의 근육들을 싸고 있는 섬유조직으로 이루어진 두꺼운 막인데요. 발꿈치뼈 안쪽부터 시작하여 발가락뼈에 부착된다고 합니다. 발바닥 아치(발바닥 활)를 형성하고 있고, 우리가 걸을 때마다 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 도와준다고 합니다. 하지만 이러한 족저근막은 우리가 뛰거나 걷는 동작을 할 때, 발꿈치가 들릴 때 특히 .. 2023. 5. 27.
영화, 화란 정보 및 간단한 줄거리 오늘 칸에서 첫 상영을 앞두고 있는 한국 영화「화란」이 76회 칸 국제영화제 공식 초청작이라고 하는데요. 세계 여러 나라의 영화인들에게 많은 관심을 받으며 이목을 집중시키고 있다고 합니다. 영화, 화란은 2023년 올해 국내에서 개봉할 예정이라고 하네요. ˇ 영화, 화란 기본 정보 ˇ 영화, 화란 간단한 내용 다른 여러 나라의 영화 관계자들은 자리가 다 차서 없는데도 서서 영화를 관람할 정도로 관심을 드러냈다고 하는데요. 일본, 대만, 필리핀, 태국, 네덜란드, 싱가포르, 프랑스, 인도, 베트남, 홍콩 등의 국가에서도 구매를 빠르게 확정 지었다고 합니다. 오늘은 영화, 화란의 기본 정보 및 간단한 내용에 대해서 알아보겠습니다. 영화, 화란 기본 정보 장르: 누아르, 스릴러, 범죄, 드라마 감독·각본: 김.. 2023. 5. 26.
물놀이하기 좋은 하동 계곡들 및 영월 용소폭포(연하계곡) 더운 여름이 오면 바다로 가서 더위를 식히는 분들도 계시고 아니면 계곡으로 가시는 분들도 있지요. 저는 땡볕이 내리쬐는 바다보다 계곡을 더 선호하는 편인데요. 더위가 조금 일찍 찾아온다는 올여름 그늘도 있고 시원한 물소리도 들을 수 있는 계곡 어떠신가요? ˇ 하동 화개천 계곡 ˇ 단천계곡, 대성계곡, 선유동 계곡(하동군) ˇ 용소 폭포(연하계곡) 바다는 왠지 사람도 더 북적대는 것 같고 그늘도 없어서 더 덥게 느껴지는 것 같아요. 그래서 오늘은 가족들과 함께 가서 놀기 좋은 계곡들을 알아볼까 하는데요. 경상남도 하동 주변에 위치하고 있는 계곡들 위주로 적어보도록 하겠습니다. 하동 화개천 계곡 위치: 경상남도 하동군 화개면 쌍계로 199-9 문의 및 안내: 화개면사무소 055-880-6051, 055-88.. 2023. 5. 25.
태어난 김에 세계일주2 정보 및 여행지인 인도 갠지스강 알아보기 MBC 태어난 김에 세계 일주 시즌 2가 다음 달인 6월 11일 방송 예정이라고 합니다. 저는 시즌 1을 너무나 재미있게 봐서 시즌 2를 목이 빠지게 기다리고 있었네요. 꾸밈없는 기안 84를 좋아하는데 여행 속에서는 더 자연스러운 모습을 보여줘서 기대되네요. ˇ 태어난 김에 세계일주 2, 기본 정보 ˇ 태어난 김에 세계일주 2, 여행지 인도 갠지스강 시즌 1에서의 포르피 가족들과의 만남, 포르피와의 우정 그리고 포르피 주니어에게 선물을 직접 골라주는 모습과 헤어지는 날 포르피와 그의 아들과 함께 식사를 하고 포르피 아들의 얼굴을 스케치해 주고는 함께 사진 찍는 모습과 여행의 마지막 날 기안 84의 인터뷰가 여전히 기억에 인상 깊이 남아 있습니다. 오늘은 태어난 김에 세계일주 시즌 2의 기본 정보와 시즌 .. 2023. 5. 25.

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