위염1 양배추즙 효능과 부작용 및 올바르게 고르는 방법 양배추가 몸에 좋은 음식이라는 것은 잘 알고 있는 사실입니다. 그래서 일부러라도 챙겨 먹으려고 하시는 분들이 많은데요. 생으로 먹을 수도 있고 살짝 데쳐서 쌈을 사서 먹을 수도 있지요. 오늘은 그냥 간단하게 마실 수 있는 양배추즙에 대해서 적어볼까 합니다. 목차 1. 양배추즙 고르는 방법 2. 양배추즙의 효능 3. 양배추즙의 부작용 양배추즙을 저는 역류성 식도염과 위염 때문에 2년 정도 꾸준하게 마셨는데요. 물론 맛은 없어요. 맛으로 먹는 게 아니고 건강을 위해서 마신다고 생각하면 맛 따위는 신경 쓰이지도 않거든요. 양배추즙의 효과 덕인지 지금은 위 건강과 역류성 식도염 증상은 많이 좋아졌습니다. 그러면 양배추즙을 선택하실 때 어떤 것들을 확인해야 하는지, 그리고 우리 몸에 어떻게 좋은지에 대해서 알아보.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음
